digital detox

Digital detox? La vita offline ne ha bisogno!

Dopo una lunghissima pausa dal web, torno per parlarne con voi. Parlare delle ragioni per cui c’è stata, delle cose che ho capito, della vita offline e di come ripristinare un ottimo equilibrio tra vita reale e virtuale. Io ho iniziato il mio digital detox. E voi? Sapete cos’è? Volete provare? (altro…)

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idee regalo per ballerine

In cerca di idee regalo per ballerine? Ecco i regali perfetti!

Sei alla ricerca di idee-regalo? Hai un’amica/fidanzata/parente che danza e sei alla ricerca di idee regalo per ballerine? Bene! Oggi ho deciso di venire in vostro aiuto dandovi qualche fantastica idea! (altro…)

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Danza e lavoro

Danza e lavoro: doppio lavoro o lavoro unico?

Vorresti lasciare tutto per dedicarti totalmente alla danza? Desideri capire se di danza ci si può vivere? Vorresti usare la danza come doppio lavoro? O vuoi farla diventare la tua attività principale? Oggi vedremo insieme i pro ed i contro e valuteremo insieme cosa scegliere tra danza e lavoro o se si possono scegliere entrambi(altro…)

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Organizzare un evento di danza

Organizzare un evento di danza? Ecco i 5 passi fondamentali!

In estate si moltiplicano gli eventi ed i festival di danza orientale. Ma vi siete mai chieste come organizzare un evento di danza? Oggi vedremo come organizzare un evento di danza e ci faremo dare qualche consiglio pratico dall’organizzatrice del BellyDance Summer Party! (altro…)

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come ritrovare le energie fisiche e mentali

Come ritrovare le energie fisiche e mentali

La mattina fate fatica ad uscire fuori dal letto? Vi sentite stanche e senza energie? Vi sentite poco concentrate? Potrebbe dipendere dall’arrivo della stagione calda ed oggi parleremo di come ritrovare le energie fisiche e mentali in questi periodi! (altro…)

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Come riordinare gli abiti di danza e sentirsi più felici!

Ogni volta che hai uno spettacolo non riesci a trovare ciò che cerchi? Vorresti avere un armadio che ti consente di prepararti ad una serata senza stress?
Oggi vedremo insieme come ho risolto il mio caos e sistemato il mio armadio e quindi condividerò con voi la mia esperienza su come riordinare gli abiti di danza. (altro…)

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buoni propositi per l'anno nuovo

Propositi per l’anno nuovo: consigli pratici per realizzarli!

Una delle tradizioni che ho sempre rispettato fin da quando sono piccola è quella di scrivere in occasione del Capodanno.
Scrivo sempre i propositi per l’anno nuovo, spunto quelli raggiunti e rivivo con la mente tutte le esperienze vissute.
Oggi vi spiego perché e sopratutto come farlo per raggiungere tutti gli obiettivi prefissati! (altro…)

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Cosa mettere in valigia prima di uno spettacolo di danza

La valigia della danzatrice

Preparare gli abiti per uno spettacolo vi crea più pensiero dello spettacolo stesso? Non vi ritrovate più un fan veil e avete perso i vostri cimbali? Rimettendo a posto i vostri trucchi manca il mascara super allungante? Oggi ho qualche suggerimento per voi e poter definitivamente porre fine a tutto ciò.

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