Eleonora Amira/Posts tagged "consigli"
Om mani padme hum

Om mani padme hum: trasformiamoci con i mantra!

I mantra sono ripetizioni continue di frasi o sillabe che possono aiutarci nella meditazione e favorirla. Personalmente, quando mi sento sotto stress e ho bisogno di “staccare la spina” mi affido al canto dei Mantra e, tra tutti, al canto dell’Om Mani Padme Hum. Ma cos’è e cosa significa esattamente? Vediamolo insieme!

marketing per ballerine

Marketing per ballerine: serve davvero?

Sei una ballerina e vuoi promuovere la tua attività sul web? Vuoi farti conoscere per aumentare le possibilità di poter ballare in serate ed eventi? Oppure insegni e desideri aumentare il numero delle tue iscritte? Oggi voglio condividere con voi alcuni principi del marketing per ballerine! E vedremo come i principi del marketing possono farti emergere e farti conoscere! Pronta?

Sahira

4 chiacchiere con.. Sahira!

Oggi, voliamo a Houston! Da Sahira, ballerina ed insegnante di danza medio orientale che mette a disposizione il suo talento anche online attraverso il suo meraviglioso canale YouTube!
Vi ho parlato spesso di lei, consigliandovi i suoi video sui cimbali e non solo. Trovo sia una ballerina bravissima, ma soprattutto una donna positiva e piena di energia!

Tatuaggi all'henné

Tatuaggi all’henné: tutto quello che c’è da sapere!

Un’antica tradizione, che si tramanda di donna in donna, che ha il profumo di rituali ancestrali e che porta con sé significati profondi. Di cosa parlo? Dei tatuaggi all’henné! Oggi vedremo l’origine di questa arte insieme a Myam, un’artista straordinaria che ci racconterà i segreti di questa tecnica, dandoci preziosi consigli su come eseguirli in tutta sicurezza!

Gli occhi nella danza del ventre

L’importanza degli occhi nella danza del ventre

Ormai si sa: nella danza del ventre non si muovono solo i “fianchi”, ma tutto il corpo. Lo abbiamo detto più volte, ogni singola parte del nostro corpo, ma anche del volto, ha un ruolo fondamentale in questa disciplina. Oggi parleremo dell’importanza degli occhi nella danza del ventre e vedremo come usare lo sguardo per esprimere le nostre emozioni, per parlare con il nostro pubblico e per arricchire la nostra danza.