Eleonora Amira/Posts tagged "suggerimenti"

Tag: suggerimenti


Riscaldamento e stretching nella danza del ventre

Oggi voglio darvi qualche suggerimento per un corretto riscaldamento e stretching prima di iniziare una sessione (anche casalinga) di danza del ventre. Ho anche preparato per voi una playlist che potrete ascoltare durante queste due importantissime fasi dell’allenamento quotidiano e vedremo come è possibile evitare spiacevoli infortuni eseguendo un corretto riscaldamento e stretching!

Danza a distanza

Danza..a distanza!

Stiamo vivendo un periodo veramente particolare. La diffusione del Coronavirus è avvenuta con più velocità di quanto potessimo (forse) immaginare ed in tanti ci troviamo ora in una situazione nuova, diversa, destabilizzante. Non sono qui però per dirvi quanto già ci hanno suggerito gli esperti (lavarsi le mani, evitare il contatto, restare in casa…) bensì per aiutarvi a capire come superare questo periodo, senza rinunciare a ciò che amiamo: la danza! Oggi parliamo di.. danza a distanza! Avendo un canale youtube (dove propongo GRATUITAMENTE mini lezioni di danza orientale), offrendo lezioni private via Skype già da tempo e, sopratutto, lavorando nel campo della comunicazione digitale, per me pensare di fronteggiare quest'Emergenza Sanitaria passando per il Digital è stato immediato. Capisco però che questo mondo della danza a distanza, per alcune persone, possa essere nuovo e sembrare difficile da applicare. E allora perché non vivere questa situazione come un'opportunità per cimentarci con qualche novità? Visto che la lezione che ho proposto online alle mie allieve è piaciuta tantissimo ho deciso di scrivere un post per permettere a tutte le mie allieve che non hanno potuto partecipare al primo incontro di organizzarsi per seguire i prossimi e spero, in questo modo, di aiutare anche le persone che...

Danza del ventre: da che età si può studiare?

Se siete qui forse state pensando di iscrivervi o iscrivere vostra figlia ad un corso di danza del ventre. Non siete sicure che faccia al caso vostro? Volete sapere la danza del ventre da che età si può studiare? Vediamolo insieme!

Una delle domande che mi viene posta più di frequente è proprio legata all’età più adatta per iniziare un corso di danza del ventre. Vediamo insieme perché dico sempre che è adatta proprio a tutti!

Silvia Brazzoli

4 chiacchiere con.. Silvia Brazzoli

Avete mai visto danzare una fata? Io no, ma se la dovessi associare a qualche ballerina la identificherei in.. Silvia Brazzoli. Perché la immagino piena di vitalità, armonia, delicatezza e una bellezza fuori dal comune. Me la immagino anche con un tocco di magia. Pensando a queste caratteristiche non posso che pensare a lei, sopratutto dopo aver scoperto come si è avvicinata al mondo della danza! Pronte a scoprirlo anche voi?